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  La epidermis, es decir, la parte más superficial de nuestra piel, está compuesta por millones de estratos de células. Algunas nuevas van naciendo y otras, más antiguas, muriendo. Así, la exfoliación sirve para quitar las células que están muertas, que si bien son una barrera protectora, también impiden que exista una regeneración en las capas inferiores.

  Cuando exfoliamos la piel y quitamos las células muertas, ésta se ve mucho más bonita, iluminada y joven. La frecuencia que tenemos que “cumplir” para exfoliar puede determinarse según varios factores, aunque si hace mucho tiempo que no te exfolias (o nunca lo has hecho), puede ser de utilidad repetirla una vez a la semana.

   ¿Ya has ido a la playa o a la piscina? ¿Te gusta lucir tu cuerpo moreno en verano? Hoy te damos un truco para que tomar el sol no se convierta en una tortura de picores y rojeces por todo el cuerpo.

   Para lucir un bronceado perfecto este verano, cuídate y no te expongas al sol en demasía. Una exposición descontrolada, solamente puede degenerar en un envejecimiento prematuro, en deshidratación cutánea y provocará la aparición de manchas o lunares que pueden llegar a convertirse en melanomas.