Las vitaminas son muy importantes para el proceso de crecimiento para los niños y niñas. Sin embargo, la idea de una sustancia que se encuentra en los alimentos pero que no podemos ver puede ser bastante compleja de explicarle a los niños.
Si quieres explicarles a los niños lo que son las vitaminas, simplemente diles que son una sustancia necesaria para poder crecer grandes y fuertes. Los niños a veces dan problemas para comer, cuando esto pasa, dejan de recibir los nutrientes necesarios y esenciales para el crecimiento y buen funcionamiento de los órganos vitales.
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